ok,ok a jesli chodzi o nolve to 10mg styknie czy 20? w sumie tylko metka bedzie aromatyzowac jak zaczne brac nolve to 10mg na noc a na odblok tez 10 czy 20?
źle dawkujesz. idąc tropem TomQ-MAGA nie powinienem rozpisywać bo ma chłopak racje ale z drugiej strony jak masz brać tak bez sensu to warto coś pomóc po pierwsze gainer to żarcie w proszku ma za zadanie uzupełnić braki w diecie i zwiększyć jej kaloryczność pijesz kiedy potrzebujesz w treningowe i nietreningowe wg własnego zapotrzebowania z tym że [...]
teraz kazdy woli wziac mocniejsze srodki niz ukladac diete i brac suple bo po co szukac bledu np w jedzeniu, jak mozna wziac tabletke? od poczatku mowie ze bym nie bral, to mnie nikt nie slucha Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-14 00:48:26
Zaiwestuj w cos co warto brać , anie w jakieś firmy jak Olimp. Ze staków to COntrolled Labs, Swole v.3 Syntraxa , Cellmass z BSN, to są porządne firmy. Jak chcesz coś konkretnego, to propoonuje produkty ALRI, a jak chcesz porządnego kopa i porządnej masy to weź MegaH+MetyhxoTST z GenericLabz lub sama EpithnE. To warto naprawde wziąć. Po tym masz [...]
[...] miałem styczność tylko z revexem. Powiem tak. Jeśli ktoś szuka mega kosy to już na pewno nie to, co stary Black Bombs. Nowe kapsułki są małe, w okrągłym kształcie i jak dla mnie trzeba brać po 2. Kopie nieźle. Nie wyrywa z butów, ale po skończonym ćwiczeniu czuje ciśnienie w uszach. Pobudzenie - jak dla mnie - idealne. Na rozgrzewce na [...]
Ehh..ok niewazne z tym gainerem..Skumpmy się na najważniejszym pytaniu!! o którym zpomniałem wczesniej wspomnieć..jak powinno wygladac po tym odblokwanie..tzn..ile trzeba Clomidu i w jakich ilosciach brać?? ..a tak na marginesie co bedzie jak by się nieodblokował?? prosze odpowiedzcie na te pytanie bo to jest bardzo wazne!! Dzieki z góry i pozdro.
Tendencje do zaniku jajek chyba mam...ostatnio nawet po tych 80 tabsach metki w 4 tygodniu zauwazylem ze jajka sa troszke mniejsze...i byly wogole takie jakby "puste"(leciutkie) w dotyku. Clomid pomogl. Mozesz mi jeszcze powiedziec Norland cos o diecie? Ile ktos taki jak ja powinien brac bialka i wegli dziennie? Planuje minimum 250 g [...]
[...] Jak bym chciał dalej enan to myślę że do 12 tyg, ale szczerze mówiąc czy za mała dawka czy co, nie ma rewelacji, aż takich fajnych odczuć nie mam. Niby 5ty tydź, a nie czuję jakiegoś kopa po 400 mg per week. Nie iwem czemu, może estry/prolka skaczą , na które jestem wrażliwy :D po większych ddawkach provi czułem się bardziej nabity i wydawało mi [...]
[...] pewno nie w dopingu!!! Kto rozsadny bierze/poleca 2 orala meta i vins 17-a. ktore sa tak toksczne dla watroby ze szok!! do autora zalozonego posta!!! -nie lacz 2 orali!!! -jak sie boisz igly to nie zaczynaj przygody z koxami albo po prostu zbieraj na nowa watrobe!!!! ps. nie zapomnij o sylimarolu na watrobe jak chcesz brac ta metke ale sama [...]
[...] bialek a podstawa twojej diety sa weglowodany na ujemnym bilansie kalorycznym to nic dziwnego ze miecho leci.W treningu staraj sie brac ciezary z ktorymi mozesz wykonac max 6-12 powtorzwen w celu zachowania jak najwiekszej masy, bo pamietaj ze przy ujemnym bilansie kalorzycznym nie zbutujesz dodatkowej masy miesniowej w sposob naturalny.
[...] Wzialem wczoraj jedna miarke przed treningiem porannym o 5 rano, na pusty zoladek, potem zjadlem. Wkrecilo sie tak po 30 min treningu nie odrazu. Pompa dobra, nie jakas masakryczna jak na Dorianie pump ale bdb. Bez drgajacych rak i problemow z zoladkiem, choc pogonilo mnie na toalete, ale norma rano wiec looz. Po J3D to bylo 2-3 [...]
[...] trening na rzezbe redukuje i daje lady wyglad ciala, fajne proporcje i symetrie, ale zeby mozna brac sie za taki trenning najpierw trzeba miec w czym rzezbic!!!! Dlatego jak masz 186cm na 73kg wagi to tak moim okiem muszisz przybrac ze 25kg masy (miesniwo,tluszczowej) nastepnie mozesz zaczac robic rzezbe!!!!!!!!!!Zacznij od treningu ACT a [...]
[...] ogarniesz sprawe diety i czegos bedzie brakowac, to mozesz kupic bialko, carbo lub ewentualnie to i to. Jako stala suplementacje mozna dac witaminy oraz Omege-3 (tu rowniez trzeba brac pod uwage miche). Jak koniecznie juz chcesz, widzisz jakis maly zastoj, to mozna zrobic cykl na kreatynie (np. mono). Dopracuj miche, a wszystko pojdzie do przodu.
[...] full..chce rady odnosnie czy bedzie on odpowiedni dla podczymania masy ktora uzyskalem bo spalic raczej nie wiem chyba miesnie same moge te 5 kg uzyskalem naturalnie wiec chyba to jakis sukces nie naleze do tych ktorzy szybko tyja a raczej jedynie kiedy cwicze idzie kg i buduja sie miesnie...to jak radzisz co do planu:)widze ze tylko tu lukasz:)
Ciezko powiedzieć ale może nasilic to problemy skórne, kolejny argument aby trzymać estro nisko :-) Jesli mam trzymac estro nisko, to brac cos na zbicie w trakcie cyklu? Czy dopiero jesli zobacze jakies zmiany skorne? Wtedy badania i dopiero profilaktyka? Sorki ze tak dopytuje, ale wole wiedziec co i jak :)
[...] musieli wazyc ok 120-130 a moze wiecej a dopiero pozniej zredukowali poziom tluszczu i zyly staly sie widoczne pozatym pytasz o gosci 115kg wyzylowanych; czyli jak rozumiem pytasz o zawodowych kulturystow i to takich IFBB PRO? bo jaki koles tutaj na forum przy srednim wzroscie wazy tyle na niskim bf? hahah dobre. Tyle to waza [...]
[...] bialko ostrowia, 200 g sera bialego na kolacje i surowka. sniadanie omlet z tuny + 5 jaj + papryka lub kukrydza lub pieczarki. duzo przypraw (bazylia, oregano, papryka slodka i duzo curry) dopiero mam zamiar brac 2x epi ale jak wylecze przewlekla kontuzje barku. bo narazie to nawet klaty nie moge robic. zbyt wymeczylem stawy na redukcji.
[...] pn i czw źle się czuje. Nerwica się odzywa:/ Na wcześniejszym cyklu tak nie miałem, łaczyłem 3 środki, ale teścia brałem mniej. Na estro mógłbym brać 11oxo lub 6bromo czy jak to tam się nazywa. Dodatkowo mam cholerne bóle głowy, nie licząc tego "niepokoju" nerwicowego. Kiedy biorę dodatkową dawkę benzo to to przemija, ale nie mogę jechać na [...]
aha, wporzo, to napisz mi jeszcze, czy warto brac te aakg po zakonczeniu cyklu? bo jak bede bral caly czas, to nastepny cykl juz moze juz slabiej na mnie zadzialac, jak bede regularnie spozywaz aagk? jak myslisz?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nowatorskie, bo środek ten jest już praktykowany w przedstawiony przeze mnie sposób ładne parę lat. Jednak jest to pewne odstępstwo od normy, dla osób Waszego pokroju (jak widać). Kontynuując, we wstępie nie napisałem długiego wywodu o swoich względem tego środku. Chyba mój błąd, bo widzę, że niektórzy zinterpretowali jakobym miał go jeść i [...]